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拯救手機腦：每天5分鐘，終結數位焦慮，找回快樂與專注力

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副標題 :

作者 : 安德斯?韓森,葉小燕

分類 :

關鍵字 : 情緒管理>焦慮>壓力>數位科技

驚悚！揭露你所不知的恐怖真相！原來手機和網路這樣「駭入」你我的大腦！熱銷！瑞典版長踞排行榜42週不墜，日文版突破60萬冊！獨創！從腦科學和人類進化角度出發，教你與數位科技和平共處的身心安穩之道。
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拯救手機腦：每天5分鐘，終結數位焦慮，找回快樂與專注力

ACNO C11255
索書號 176.5 0089
複本總數 1
館藏位置 Chinese Books
借閱分類 Book
ISBN 9789861373522
出版商 究竟 出版社
出版年份 2022
版本 初版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目
購買日期 2023-10-16
價格 77.25
面(頁)數 222 p.
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本書籍資訊

ACNO C11255
索書號 176.5 0089
館藏位置 Chinese Books
借閱分類 Book
ISBN 9789861373522
出版商 究竟 出版社
出版年份 2022
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