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作者 索書號
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ISBN ACNO
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拯救手機腦:每天5分鐘,終結數位焦慮,找回快樂與專注力
副標題 :
作者 : 安德斯?韓森,葉小燕
分類 :
索書號 : 176.5
關鍵字 : 情緒管理 > 焦慮 > 壓力 > 數位科技
減壓食堂
作者 : 李德誠
分類 : Psychology/心理學
關鍵字 : 應用心理學 > 情緒 > 壓力
別讓情緒做你的主人
副標題 : Dr. Lee 的43個舒緩情緒小處方
關鍵字 : 情緒 > 應用心理學 > 壓力
你有什麼好煩的? :
副標題 : 每天都輕鬆的31個零壓力生活提案
作者 : 林慶昭
索書號 : 192.1
關鍵字 :
壓力管理
作者 : Jerrold S. Greenberg,潘正德譯
索書號 : 176.54
關鍵字 : 心理學 > 心理學